职场沟通与情绪管理 ——区图书馆云秀讲坛第九、十期圆满完成

职场生活是我们绝大多数人都必须面临的场景。职场中永远绕不开沟通与情绪管理的问题，那么，到底如何做才能营造一个积极健康，良性互动的氛围呢？下面就从我们近两日举办的心理健康知识讲座谈起。

11月7日上午，官渡区图书馆云秀讲坛第九期在太和街道举行。授课老师是昆明医科大学应用心理学专业研究生临床指导老师，云南中医药大学特聘心理专家温海老师。本次讲座主要针对社区基层文化服务工作者，参与听课50多人次。温老师从情绪常识，产生的原理以及如何应对等方面对大家做了阐述，同时针对现实生活中面临的沟通障碍做了梳理，为大家带来了非常宝贵的精神食粮和心理健康指导。

11月8日上午，官渡区图书馆云秀讲坛第十期在区图书馆四楼大会议室举行。参与听课的为系统内部和读者职工约30多人。大家通过认真听课，获益匪浅，为在今后的工作和生活中，增进能力，舒畅心情，健康身体起到了积极作用，大家工作更有干劲，生活更有激情。

温老师具有丰富的心理临床经验，思路清晰，针对性强，课程内容精彩，大家听得津津有味，本次心理学讲座对提升每个职工的个人身心健康具有很好的作用。区图书馆通过举办公益讲座等文化服务活动，在大力推动文化育民，文化惠民工作中做出了应有的努力。